更新时间通知

周一：1200左右；2000左右（日更12000字左右）
  周二：1200左右；2000左右（日更12000字左右）
  周三：1200左右；2000左右（日更12000字左右）
  周四：1200左右；2000左右（日更12000字左右）
  周五：1200左右；2000左右（日更8000字左右）
  周六：1200前（日更6000字左右）
  周日：1200前（日更6000字左右）
  注：1200指的是早上12点钟，2000指的是晚上8点钟。